Pārgājiena datums, laiks, vieta – 09.10.2023. plkst. 10:00 līdz 14:00, sākam pārgājienu takas “Pilskalnes Siguldiņa” sākuma punktā.
Pārgājiena laikā veiksim psiholoģiskus vingrinājumus, pašizaugsmes uzdevumus, uzkalusīsim motivējošus stāstus un veiksim praktiskus uzdevumus veselīga dzīvesveida veicināšanai.
Pārgājiena laikā caur praktiskiem uzdevumiem, kopīgām diskusijām un īsām uzrunām, apskatīsim 6 svarīgākos sevis izzināšanas un psihoemocionālās veselības uzlabošanas aspektus.
Pieteikšanās pārgājienam līdz 6.oktobrim plkst.15.00, sūtot vēstuli uz e-pastu: pieteikumi@augsdaugavasnovads.lv
